Kosmos Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau

Deutsch, Gillian Higgins, 2017
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Produktinformationen

Die Vielseitigkeitsreiterin und Physiotherapeutin Gillian Higgins beschreibt auf anschauliche Art die besten Übungen für Stretching, Faszientraining und Muskelaufbau vom Boden aus. So bleibt der Pferderücken gesund und locker. Das Buch besticht durch den klar strukturierten Aufbau in Doppelseiten, die prägnanten Texte, Schritt-für-Schritt-Fotoanleitungen und anatomische Übersichten von Skelett, Muskulatur und inneren Organen. Das Plus zum Buch: die kostenlose KOSMOS-PLUS-App mit Filmen zu ausgewählten Übungen.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
Gillian Higgins
Anzahl Seiten
96
Bucheinband
Kartonierter Einband
Thema
Freizeit & Reisen
Jahr
2017
Artikelnummer
6512751

Allgemeine Informationen

Hersteller
Kosmos
Kategorie
Ratgeber
Herstellernr.
ab17028
Release-Datum
11.7.2017
Verkaufsrang in Kategorie Ratgeber
1003 von 191765

Buch Eigenschaften

Thema
Freizeit & Reisen
Sprache
Deutsch
Autor
Gillian Higgins
Jahr
2017
Anzahl Seiten
96
Auflage
2
Bucheinband
Kartonierter Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
214 mm
Breite
172 mm
Gewicht
306 g

Verpackungsdimensionen

Länge
21.50 cm
Breite
17.50 cm
Höhe
0.90 cm
Gewicht
313 g

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Quelle: Digitec Galaxus