Hand- und Armhebel für alle Kampfsportarten

Deutsch, Stefan Reinisch, 2011
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Produktinformationen

Dieses Buch behandelt ein für alle Kampfsportler relevantes Thema: Hand- und Armhebel. Die Autoren geben eine genaue Beschreibung der anatomischen Wirkweisen, erklären mechanische Prinzipien und zeigen Übungsformen für Anfänger und Fortgeschrittene. Alle Bewegungsfolgen sind detailliert mit Bewegungspfeilen versehen, sodass sich auch komplexe Übungen leicht nachvollziehen lassen.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
Stefan Reinisch
Anzahl Seiten
223
Bucheinband
Kartonierter Einband
Thema
Leichtathletik, Gesundheit + Fitness
Jahr
2011
Artikelnummer
6657090

Allgemeine Informationen

Verlag
Pietsch
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
31.10.2011

Buch Eigenschaften

Thema
Leichtathletik, Gesundheit + Fitness
Sprache
Deutsch
Autor
Stefan Reinisch
Jahr
2011
Anzahl Seiten
223
Auflage
1
Bucheinband
Kartonierter Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
240 mm
Breite
170 mm

Verpackungsdimensionen

Länge
24.40 cm
Breite
17.30 cm
Höhe
1.40 cm
Gewicht
633 g

30 Tage Rückgaberecht wenn ungeöffnet
24 Monate Garantie (Bring-In)
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