Die Schisandra-Beere

Eine kleine rote Frucht entpuppt sich als neuer Star unter den heilsamen Beeren aus dem Reich der Mitte: Schisandra. Seit Jahrtausenden in der chinesischen Heilkunde als ein Kraut der höchsten Kategorie gepriesen - stärkend, tonisierend und ausgleichend - verspricht ihr Verzehr ein hohes Alter, ohne zu altern. Sie hilft bei stressinduzierten Krankheiten. Die Alternativmedizin schätzt die Schisandra als Adaptogen: Sie hilft dem Körper, sich an Stresssituationen anzupassen und liefert genau das, was Körper und Psyche brauchen. Studien belegen zudem, dass die Beere Ablagerungen in den Blutgefässen bereinigt und damit wie ein Langlebenspass wirkt. Die Universalität der Beere spiegelt sich bereits in ihrer chinesischen Bezeichnung Wu Wei Zi wider. Das Kraut der fünf Geschmäcker: süss, sauer, salzig, scharf und bitter - entsprechend den fünf Elementen in der TCM.