Abnehmen beginnt im Kopf
Deutsch, Sabrina Fleisch, 2022Nur 1 Stück an Lager beim Lieferanten
Produktinformationen
Warum fällt es uns oft so schwer, gesund abzunehmen und das Wohlfühlgewicht dann auch zu halten? Weil Essen in Wahrheit so viel mehr als nur Nahrungsaufnahme ist. Es gilt daher, die Emotionen und Auslöser für den Griff in den Kühlschrank zu erkennen, um die dahinterliegenden Bedürfnisse zu verstehen.Erlerne mithilfe dieses Arbeitsbuchs ein neues, gesundes Essverhalten. Lerne, Motivation, Kraft und Ausdauer für dein Vorhaben zu schöpfen und dich wieder stark, selbstbewusst und schön zu fühlen.
Sprache | Deutsch |
Autor | Sabrina Fleisch |
Anzahl Seiten | 160 |
Bucheinband | Kartonierter Einband |
Thema | Freizeit & Reisen |
Jahr | 2022 |
Artikelnummer | 23677023 |
Thema | Freizeit & Reisen |
Sprache | Deutsch |
Autor | Sabrina Fleisch |
Jahr | 2022 |
Anzahl Seiten | 160 |
Auflage | 2 |
Bucheinband | Kartonierter Einband |
CO₂-Emission | |
Klimabeitrag |
Höhe | 180 mm |
Breite | 120 mm |
Gewicht | 258 g |
Länge | 18.40 cm |
Breite | 12.20 cm |
Höhe | 4.70 cm |
Gewicht | 255 g |
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