Schlank mit Keto

Deutsch, Marina Lommel, 2018
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Produktinformationen

Ketogene Ernährung ist das neue Low Carb Die effektivste Form von Low Carb ist die ketogene Ernährung: Mit nur wenigen Kohlenhydraten pro Mahlzeit erreicht der Körper den Zustand der Ketose, in dem das Gehirn von Ketonkörpern versorgt wird. Es schreit nicht mehr nach Zucker, sodass kein Hungergefühl ausgelöst wird. Die Vorteile: eine intensive Fettverbrennung, das Ende der Zuckersucht und zahlreiche gesundheitliche Verbesserungen. Mit dem fundierten Foodwissen der deutschen Keto-Expertin Marina Lommel trifft man die richtigen Entscheidungen, um langfristig schlank und gesund zu werden. Über 70 Rezepte zeigen mit Tricks und originellen Ideen, wie maximaler Genuss mit minimal wenigen Carbs möglich wird.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
Marina Lommel
Anzahl Seiten
192
Bucheinband
Kartonierter Einband
Thema
Freizeit & Reisen
Jahr
2018
Artikelnummer
9442779

Allgemeine Informationen

Verlag
Südwest
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
1.12.2018

Buch Eigenschaften

Thema
Freizeit & Reisen
Sprache
Deutsch
Autor
Marina Lommel
Jahr
2018
Anzahl Seiten
192
Auflage
1
Bucheinband
Kartonierter Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
17 mm
Breite
196 mm
Gewicht
661 g

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  • 70.Südwest
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Garantiefalldauer

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