Loslassen heisst sich selbst zurückbekommen

Raus aus dem Liebeskummer, zurück ins Leben - Der neue und ganzheitliche Liebeskummer-Ratgeber von der bekannten Beziehungs-Bloggerin Tatiana Jerome gibt als Beziehungscoach und Bloggerin ihre besten Tipps und Erkenntnisse bei Trennungsschmerz weiter. Sie hat selbst einen tiefen Liebeskummer erlebt und hat in ihrer Beratungspraxis unzählige Frauen bei Herzangelegenheiten und Beziehungsproblemen begleitet. In diesem Liebeskummer-Ratgeber lernen "Herzschmerzpatienten" und Menschen mit gebrochenen Herzen, wie sie das Selbstsabotageverhalten und andere typische "Dummheiten" nach einer Trennung vermeiden. Ein persönlicher Aktionsplan, Dos und Don'ts sowie Übungen zur Selbstliebe geben praktische Hilfestellungen. Der Schlüssel zur Heilung des Herzens liegt im Loslassen der Vergangenheit, im Wiedergewinnen von Selbstachtung und Selbstvertrauen.