Der Pranayama-Effekt in der Trauma-Arbeit

Deutsch, Dietmar Mitzinger, 2018
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Produktinformationen

Traumaklienten sind in der Regel nicht hinreichend auf die Belastungen vorbereitet, die in einer Traumatherapie auf sie zukommen. Ihr Nervensystem ist geschwächt und die bisher üblichen Interventionen machen es nicht robuster. Ausserdem pendelt ein Traumaklient zwischen Angst und Panik auf der einen und Erstarrung auf der anderen Seite. Im Umgang mit diesem Problem sind ein weniger erregbares Nervensystem und gleichzeitig eine ausgeprägte Wachheit sowie Wahrnehmungsfähigkeit gefragt. Der Klient braucht mehr Affekttoleranz. Pranayama, ein System von Atemübungen im Yoga, stellt diese Affekttoleranz her. Es setzt Auslöseschwellen im Nervensystem herauf und der Traumaklient wird dadurch robuster, sein Nervensystem wird resilienter gegenüber Reizen. Ein auf Pranayama aufbauender Prozess, im Yoga Pratyahara genannt, nutzt die nun hergestellte Affekttoleranz und führt in eine entsprechende.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Thema
Medizin & Pflege
Unterthema
Medizinische Spezialgebiete
Autor
Dietmar Mitzinger
Anzahl Seiten
180
Bucheinband
Kartonierter Einband
Jahr
2018
Artikelnummer
7145277

Allgemeine Informationen

Verlag
Junfermann
Kategorie
Fachbücher
Release-Datum
8.2.2018

Buch Eigenschaften

Thema
Medizin & Pflege
Unterthema
Medizinische Spezialgebiete
Sprache
Deutsch
Autor
Dietmar Mitzinger
Jahr
2018
Anzahl Seiten
180
Auflage
1
Bucheinband
Kartonierter Einband
Jahr
2018

Freiwilliger Klimabeitrag

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Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
240 mm
Breite
170 mm
Gewicht
365 g

Verpackungsdimensionen

Länge
24 cm
Breite
16.90 cm
Höhe
3.60 cm
Gewicht
363 g

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