Set Boundaries, Find Peace: A Guide to Reclaiming Yourself

"Set Boundaries, Find Peace: A Guide to Reclaiming Yourself" von Nedra Glover Tawwab ist ein umfassendes Fachbuch, das sich mit der Bedeutung und dem Setzen von Grenzen in zwischenmenschlichen Beziehungen beschäftigt. Es bietet eine klare und einfühlsame Anleitung, um gesunde Grenzen zu definieren und zu kommunizieren. Das Buch ist darauf ausgelegt, Leserinnen und Lesern das nötige Wissen und die Werkzeuge zu vermitteln, um schwierige Gespräche zu führen und ein erfüllteres, friedlicheres Leben zu führen. Tawwab kombiniert persönliche Erfahrungen mit praktischen Ratschlägen, um ein tiefes Verständnis für die Notwendigkeit von Grenzen zu fördern. Die Leserinnen und Leser werden ermutigt, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu artikulieren, was zu einer Verbesserung ihrer Beziehungen und ihres allgemeinen Wohlbefindens führen kann.