Bewertung für Pure encapsulations Magnesium-Glycinat

Anonymous

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Für einen besseren Schlaf

Nach Huberman sollen 145 mg Magnesium-Threonat oder 200 mg Magnesium-Bisglycinat den Schlaf verbessern.

Anmerkung: Magnesiumglycinat und Magnesiumbisglycinat sind in ihrer chemischen Struktur und Anwendung identisch.

Um den Schlaf zu verbessern, wird folgendes empfohlen:

- Einnahme von 200 mg (2 Kapseln = 240 mg) 30-60 Minuten vor dem Schlafengehen. mehr