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Lernen vom Profi: Homeoffice einrichten

Moderne Technologien und die elektronische Vernetzung ermöglichen dir mobiles Arbeiten. Ein Homeoffice gewinnt deswegen an Bedeutung und viele Firmen haben Regelungen dafür eingeführt. Mit unseren Tipps erfährst du, worauf du bei der Einrichtung deines Arbeitsplatzes zuhause achten musst.

Wenn du regelmässig im Homeoffice bist, lohnt es sich, deinen Arbeitsplatz optimal dafür zu gestalten. Damit du nicht extra einen Büroplaner kommen lassen musst, teilen wir als Innenarchitekten unsere Kniffe hier mit dir.

1. Standort

Die Ausrichtung deines Arbeitsplatzes ist sehr wichtig für dein Wohlbefinden. Idealerweise solltest du für ausreichend Tageslicht sorgen. Am besten geht dies mit Blick zum Fenster oder mit seitlichem Lichteinfall, der Blenden verhindert. Ein absolutes No-Go ist es, wenn du das Fenster im Rücken hast, denn so wirfst du selbst einen Schatten und das einfallende Licht spiegelt sich in deinem Bildschirm. Richte den Platz lieber entlang einer Wand ein, sodass du ungestört arbeiten kannst.

Bild: Oyoy

2. Sitzplatz

Achte unter dem Schreibtisch auf ausreichend Beinfreiheit. Die optimale Tischhöhe orientiert sich an deinem Ellenbogen: Er sollte auf gleicher Höhe wie die Tischkante inklusive der Tastatur sein. Dein Bürostuhl sollte sowohl höhen- als auch neigungsverstellbar sein. Wenn deine Oberschenkel komplett bis auf wenige Zentimeter auf der Sitzfläche aufliegen und du mit den Füssen vollen Bodenkontakt hast, ist die Höhe genau richtig. Eine Fussstütze kann dir helfen, falls du dennoch Mühe hast, den Boden zu berühren. Sorge für einen gesunden Augenabstand zum Bildschirm. Er liegt bei siebzig bis neunzig Zentimeter. Zusätzlich sollte sich die obere Bildschirmkante zirka zehn Zentimeter unter deiner Augenhöhe befinden. Auch sollte der Screen leicht nach vorne geneigt sein, damit du senkrecht hineinschauen kannst.

3. Komfort

Die Oberfläche deines Tisches sollte sich in jedem Fall warm anfühlen, da deine Arme oft mit dem Material in Berührung kommen. Glas, Stahl und Stein sind deswegen eher ungeeignet. Holz besitzt eine angenehme Temperatur und sorgt zudem für einen wohnlichen Charakter. Anstatt normaler Tischbeine eignen sich auch Tischböcke und Schubladenkorpusse mit Stauraum als Unterkonstruktion. So kannst du selbst über die Konfiguration bestimmen und auf die Höhe Einfluss nehmen.

  • Delia
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Furn Delia
Schlicht, praktisch und trotzdem stylisch - das sind gute Adjektive um den Schreibtisch Delia zu beschreiben.
3

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4. Beleuchtung

Eine gleichmässige Ausleuchtung am Arbeitsplatz bringt eine entspannte Stimmung. Die Lichtfarbe sollte mit 4000 Kelvin kühler und heller als die deiner Grundbeleuchtung deiner Wohnung sein. Die Farben der Umgebung können im Gegensatz dazu natürlich wiedergegeben werden. Wähle deswegen eine Schreibtischleuchte mit einem Farbwiedergabeindex von mindestens 80. Arbeitsleuchten mit verstellbarem Armgelenk lassen sich beliebig einstellen.

Bild: Muuto
  • Vario Plus (LED)
  • Vario Plus (LED)
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A
Energieeffizienz
A
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Hansa Vario Plus (LED)
Die moderne und flexibel verstellbare LED Leuchte inkl. USB Anschluss zum Aufladen von mobilen Geräten. Es kann zwischen vier verschiedenen Farbtemperaturen gewählt werden.
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5. Ordnung

Schreibtische mit Schubladen und Fächern haben den Vorteil, dass du mit ihnen im Nu einen «Clean Desk» zaubern kannst und dass sie ihr chaotisches Innenleben verbergen. Wandregale bieten eine Fläche für eine individuelle Ausstattung und Aufbewahrungsboxen, die helfen Ordnung zu halten. Pinnwände oder Wandgitter für Notizen hauchen deinem Homeoffice Persönlichkeit ein.

Bild: Skagerak
Bild: Oyoy
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Furn Neptun
Schlichter Schreibtisch im Skandinavischen Look aus Eichenholz.
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Schreibtisch aus Bambusholz mit Ordnungssystem
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müller möbelwerkstätten Flatmate
Der Flatmate Wandsekretär ist der perfekte Mitbewohner: Er nimmt kaum Platz in Anspruch, seinem Besitzer dafür viel Arbeit ab und ist absolut pflegeleicht!
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  • Norr (Bücherregal, Wandregal, 75cm, 35cm)
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Skagerak Denmark Norr (Bücherregal, Wandregal, 75cm, 35cm)

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Moomii, Zürich

Die gemeinsame Leidenschaft für Innenarchitektur, Räume und Design war der Impuls für die Gründung unseres Interior Design Studios MOOMII. Neugierig und offen entwickeln und realisieren wir massgeschneiderte Innenarchitektur- und Designkonzepte im In- und Ausland. Die Herausforderung, einem Raum eine Seele zu geben und zugleich etwas Funktionales und Praktisches zu kreieren, fasziniert uns. Wir lieben es, Raumwelten zu schaffen, die Emotionen auslösen und begeistern.

1 Kommentar

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User LeWaffler

Über Ergonomie schreiben und dann nur nicht höhenverstellbare Tische vorschlagen und Abbildungen mit unbequemen Holzstühlen?
Ein Büro zu Hause muss bequem sein. Der Stuhl (ich benutz zu Hause einen DxRacer) gehört da genau so dazu wie eine angenehme Bildschirmhöhe. Die erreicht man beim Notebook durch einen einfachen Untersatz. Dazu optimalerweise noch eine separate Tastatur und Maus. Wer will schnappt sich noch einen zweiten Bildschirm und voilà, das Büro zu Hause ist fertig.
Tischleuchte, Schubladen, Wandregale und anderer Schnickschnack ist jedem selber überlassen.

27.02.2019