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SportPresentazione di prodotti 08

Lasciamo agli altri il record mondiale

Lo stacco da terra (conosciuto in inglese anche come deadlift) è molto «in». Anch’io lo pratico regolarmente. Tuttavia, non con 500 chili come il detentore del record mondiale Eddie Hall. Io eseguo ripetizioni da soli 40 chili compresa la barra.

L'uomo più forte del mondo viene da Stoke-on-Trent in Inghilterra e si chiama Eddie Hall e detiene il record mondiale nel sollevamento pesi, o come lo chiamano in inglese 💀 deadlift 💀. Il suo record è di 500 chili. Cinquecento chili! Cinquece... ok ora mi calmo. Questo corrisponde all'incirca a un cavallo adulto e a livello di stazza ci assomiglia pure. Per favore, non cercate di imitarlo nelle palestre.

Probabilmente l'uomo più forte di Digitec Galaxus viene da Rorschach e si chiama Dominik Bärlocher. Il suo record personale in deadlift è di 250 chilogrammi, praticamente quanto un leone. E arrivo io, con i miei «miseri» 40 chili. Il peso di mia nipote di 11 anni. Ma non mi scoraggio, perché posso sempre allenarmi a sollevare anche i leoni. E posso farlo anche a casa, senza dover sopportare gli sguardi spregevoli di Hall e Bärlocher in palestra. Piacerebbe anche a te? Allora la panca di Gorilla Sports è quello che cerchi. Un macchinario versatile pronto all’uso, anche a casa. A condizione di avere lo spazio necessario.

Panca per pesi e bilancieri
CHF 510.–
Gorilla Sports Panca per pesi e bilancieri

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Difficilmente un attrezzo simile può essere più completo di questo. Con questa panca è possibile eseguire diversi esercizi per la muscolatura delle spalle, del petto, delle braccia, della pancia, delle gambe e della schiena.

Oltre agli «esercizi a farfalla» è possibile eseguire anche distensioni sulla panca, in posizione orizzontale o inclinata. Con questo attrezzo regolabile è possibile eseguire anche addominali. Grazie ai manubri integrati e il cavo a trazione puoi allenare anche i tricipiti e bicipiti. È, inoltre, provvista di un curler per le gambe per un allenamento ideale.

Con un po’ di fantasia e creatività è possibile eseguire tanti esercizi. Anche se non dispone di una lat machine, grazie al cavo di trazione è possibile eseguire delle valide alternative.

La panca Gorilla offre numerose regolazioni per adattarsi alle tue necessità e proteggere così le articolazioni durante gli esercizi troppo ambiziosi. Infine, sul lato vi sono due supporti integrati per riporre gli accessori quando non necessari.

Nella descrizione del prodotto troverai tutte le informazioni relative agli accessori inclusi.

Ora tocca solo a te darti da fare 🤬.

Ce la farò anch’io a sollevare un leone? Per scoprirlo segui il mio profilo.

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User

Patrick Bardelli, Zurigo

  • Senior Editor
Crunches, High Plank Limb Raises, Low Plank, Russian Twist, Side Plank Oblique Crunch, Jumping Jacks, Mountain Climbers, Quick Feet, Squat Stars, Butt Kicker Jump Squats, Calf Raises, Curtsy Lunges, Jump Squats, Lunge & Twist, Lunge to Front Kick, Single-Leg Deadlift, Wall Sit, Alligator Push-ups, Commander Push-ups, Declined Wall Push-ups, Narrow Push-ups, Narrow-to-Wide Push-ups, Single-Leg Push-ups, Stagger Push-ups, Burpees, sessioni di jogging da 10 à 21,1 km; a tutto questo aggiungo il lavoro, la famiglia, il cano e il gatto...ed è già passata una settimana.

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