Rote Karte für den inneren Kritiker
Tedesco, Jochen Peichl, 2024Spedizione gratuita a partire da 50.–
Fine della auto-condanna
Il terapeuta esperto in psicologia e traumi Jochen Peichl presenta i tipici critici interiori: il controllore, il perfezionista, l'innovatore, colui che vuole avere sempre ragione e il giudice. Questi contabili di errori, saputelli e pessimisti sono tutti parti della nostra personalità e spesso ci accompagnano fin dall'infanzia. L'autore mostra con molti esempi come metterli al loro posto e allo stesso tempo riconoscere i loro punti di forza e il loro potenziale, per imparare infine a utilizzarli come gruppo di supporto. Il dettagliato test di autovalutazione "I vostri critici interiori" aiuta inoltre a trasformare i fastidiosi pessimisti in parti di sé costruttive e utili.
La nuova edizione di questo bestseller di successo è stata ampliata da Jochen Peichl con una prefazione aggiuntiva e arricchita con nuove informazioni, ad esempio sulla voce dei critici e sul bambino criticato dentro di noi. Conoscenze esperte facilmente comprensibili per la consapevolezza di sé, con molti esercizi e un dettagliato test di autovalutazione. Arricchita con nuove informazioni, tra cui la voce dei critici e il bambino criticato dentro di noi. Dotazione: con numerose illustrazioni.
Lingua | Tedesco |
argomento | Scienze sociali |
Autore | Jochen Peichl |
Numero di pagine | 160 |
Copertina del libro | Copertina rigida |
Anno | 2024 |
No. di articolo | 43932743 |
Editore | Kösel |
Categoria | Saggistica |
Data di rilascio | 3.4.2024 |
Classifica di vendita secondo Categoria Saggistica | 2079 di 146360 |
argomento | Scienze sociali |
Lingua | Tedesco |
Autore | Jochen Peichl |
Anno | 2024 |
Numero di pagine | 160 |
Edizione | 2 |
Copertina del libro | Copertina rigida |
Emissione di CO₂ | |
Contributo climatico |
Altezza | 210 mm |
Larghezza | 130 mm |
Peso | 219 g |
Lunghezza | 21.80 cm |
Larghezza | 13.90 cm |
Altezza | 1.60 cm |
Peso | 219 g |
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