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Un teint radieux en 5 étapes – Detox pour votre peau

Les premiers rayons de soleil printaniers sont là. Il est grand temps de retrouver un teint radieux! Après avoir offert une cure de détox à votre corps en janvier, vous devriez maintenant vous consacrer à votre visage. Détoxifiez votre peau en cinq étapes simples et obtenez un teint radieux! Je vous montre comment faire.

1re étape: nettoyer en profondeur

Le b.a.-ba pour un teint clair et lumineux: se démaquiller. Toujours. En effet, de petites particules de maquillage et de saleté présentes dans l’air se déposent dans vos pores et les bouchent. Voici les débuts d’une peau impure. Le mieux est de bien nettoyer votre peau le matin et le soir. Le choix d’opter pour un gel, une lotion, un lait ou une mousse de nettoyage dépend de votre type de peau et de vos préférences. En règle générale, une peau grasse ou mixte supporte bien les gels nettoyants et les peaux sensibles ou sèches préféreront les laits nettoyants plus doux. Les eaux micellaires sont très efficaces et simples à utiliser. Les micelles sont hydrophiles et hydrophobes. C’est-à-dire qu’elles retirent aussi bien les résidus solubles que liposolubles de maquillage et de saleté. Les micelles se lient à la saleté comme des aimants. Ainsi, les restes de maquillage et autres peuvent être retirés en douceur et en profondeur sans frotter, et avec un seul produit. Entre temps, il existe des eaux micellaires pour différents types de peau. Le moyen le plus efficace pour nettoyer votre visage est avec une brosse. Elle nettoie en profondeur, élimine les cellules mortes et active la circulation sanguine. Elle offre donc un teint lisse et radieux.

Conseil: ne nettoyez pas votre visage plus de deux fois par jour pour conserver l’équilibre lipidique et hydrique.

Basis Sensitiv Waschgel (125ml)
CHF 6.–
Lavera Basis Sensitiv Waschgel (125ml)
Lavera Basis Sensitiv Waschgel Volume: 125ml (4.2oz)

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Extra Gentle Cleansing Foam (125ml)
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Clinique Extra Gentle Cleansing Foam (125ml)
Clinique Extra Gentle Cleansing Foam Volume: 125ml (4.2oz)

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Micellaire Water Sensitive Skin
La Roche Posay Micellaire Water Sensitive Skin
La Roche Posay Micellaire Water Sensitive Skin Volume: 750ml (25oz)

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Reveal Gesichtsreinigungsbürste
CHF 60.–avant 69.–1
Remington Reveal Gesichtsreinigungsbürste
Für eine tiefe und sanfte Gesichtsreinigung - 10-mal effektiver als eine normale Reinigung von Hand.
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Luna
CHF 199.–
FOREO Luna
Expériences des femmes: 100% teint plus éclatant 98% grain de peau affiné 90% une peau plus ferme
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CHF 229.–
Clarisonic Mia Fit
Clarisonic Mia Fit Couleur: Pink

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2e étape: peeling hebdomadaire

Retirez les peaux mortes une à deux fois par semaine (pas plus!) avec un peeling. En retirant les cellules mortes, la création de nouvelles cellules est stimulée. Pour le peeling, appliquez une fine couche de pâte aux grains fins sur le visage, massez délicatement et rincez bien votre peau.

Conseil: préparez votre peeling vous-même. Avec du sucre cristallisé, du miel et de l’huile d’olive – il n’en faut pas plus. Pour les peaux sensibles, nous conseillons des peelings aux ensimes avec des ensimes naturelles de fruits. Comme ils ne contiennent pas de particules abrasives, les peelings aux ensimes sont particulièrement doux avec la peau.

Peeling parfümiert (50ml)
CHF 18.–
Louis Widmer Peeling parfümiert (50ml)
Louis Widmer Peeling parfümiert Volume: 50ml (1.7oz)

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Mildes Reinigendes Peeling (50ml)
Avène Mildes Reinigendes Peeling (50ml)
Avène Doux Purifiant Volume: 50ml (1.7oz) Skin type: All skin types

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Le peeling professionnel comme celui de la diététicienne est aussi disponible à la maison: la microdermabrasion. La microdermabrasion est une méthode de peeling mécanique qui vise une amélioration du grain de peau. Elle consiste à projeter un jet de microcristaux sur la peau pour éliminer délicatement la couche supérieure des cellules de l’épiderme.

Pureo Derma Peel
CHF 99.–avant 167.–1
Beurer Pureo Derma Peel
Mit 2-facher Wirkung für ein ebenmässigeres und jünger wirkendes Hautbild.
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3e étape: clarifier

Après le nettoyage de la peau, il faut la clarifier avec une eau, aussi appelée tonic. Ces derniers éliminent les composants solubles comme la transpiration, la saleté et les restes des produits de nettoyage. Durant la clarification de la peau, vous restituez le film acide naturel de protection de la peau. Les pores se resserrent et préparent de manière optimale la peau pour les soins. La peau grasse et comédogène supporte un tonic alcoolisé qui dégraisse et désinfecte la peau. Au contraire, la peau sensible devrait être avec un tonic non alcoolisé. Comme déjà dit plus haut, les eaux micellaires nettoient et clarifient la peau en un. Elles sont la solution optimale pour tous ceux qui n’ont pas beaucoup de temps.

Tonic ohne Alkohol parfümiert (200ml)
CHF 19.40
Louis Widmer Tonic ohne Alkohol parfümiert (200ml)
Louis Widmer Tonic ohne Alkohol parfümiert Volume: 200ml (6.8oz)

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Gesichtstonikum (100ml)
CHF 42.–
Dr. Hauschka Gesichtstonikum (100ml)
Dr. Hauschka Gesichtstonikum Volume: 100ml (3.4oz)

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Hydrating Face Tonic (1x, 200ml)
Bobbi Brown Hydrating Face Tonic (1x, 200ml)

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Conseil: les peaux particulièrement impures peuvent se clarifier avec un bain de vapeur. En dilatant les pores, la peau arrivera mieux à assimiler les soins.

Gesicht-Ionen-Steamer
Panasonic Gesicht-Ionen-Steamer
Das Gesichts-Spa für Zuhause.

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4e étape: nourrir

Maintenant, il s’agit d’appliquer son masque et de se détendre. Contre la peau sèche – surtout quand il fait froid ou quand l’air intérieur est chauffé et sec – un masque nourrissant est d’une grande aide. Suivant votre type de peau, vous pouvez choisir un masque nourrissant ou apaisant. Si vous souhaitez faire votre masque vous-même, vous pouvez vous défouler dans la cuisine: serré, concombre, banane, miel, marc de café, huile d’olive, de noix de coco – tout est permis! Si vous avez besoin d’inspiration, vous pouvez consulter ce site.

Sensitive Beruhigungs-Maske (5ml)
CHF 18.20
Alcina Sensitive Beruhigungs-Maske (5ml)
Alcina Sensitive Beruhigungs-Maske Volume: 50ml (1.7oz)

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Sanft Reinigende Creme-Maske Mit Rosenblütenblättern (50ml)
CHF 26.–
Nuxe Sanft Reinigende Creme-Maske Mit Rosenblütenblättern (50ml)
Nuxe Masque Purifiant Doux Aux Pétales De Rose Volume: 50 ml (1.7oz)

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5e étape: prendre soin

C’est seulement après un nettoyage en profondeur et une clarification du visage que la peau est préparée de manière optimale aux produits de soins. Une crème de jour ou de nuit doit hydrater la peau sans boucher les pores. Choisissez votre crème en fonction des besoins de votre type de peau.

Conseil: le manque de sommeil, l’air sec du chauffage, le vent, la neige et la pluie – votre peau doit faire face à de nombreuses choses. En hiver, tout particulièrement, il se peut que votre soin de jour ne couvre pas toujours les besoins de votre peau. Il vous faut donc vous tourner vers un soin plus riche. Durant cette période, votre peau n’a pas seulement besoin d’humidité, mais aussi d’assez de graisse.

Calendula Pflegecreme (75ml)
CHF 7.20
Weleda Calendula Pflegecreme (75ml)
Weleda Calendula Moisturising Body Cream Volume: 75ml (2.5oz)

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Q10 Anti Falten Tagespflege (50ml)
CHF 14.60
Nivea Q10 Anti Falten Tagespflege (50ml)
Nivea Crème de Jour Anti-Rides Q10 Plus Light Volume: 50ml (1.7oz)

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Aquasource Cream (Normal/Combination Skin) (50ml)
CHF 46.80
Biotherm Aquasource Cream (Normal/Combination Skin) (50ml)
Biotherm Aquasource Cream (Normal/Combination Skin) Volume: 50ml (1.7oz)

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Votre visage reflète de votre style de vie

En règle générale, un style de vie plus sain se voit aussi à l’extérieur. Dormez beaucoup, mangez sainement, buvez beaucoup d’eau, ne consumez pas trop d’alcool et ne fumez pas – votre teint sera encore plus radieux!

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Cinzia Memper

Lors de grand voyage, j’aime partir à la découverte de cultures et de pays étranger, le café et autres délices. Mes trouvailles à la maison viennent des brocantes et des marchés aux puces. J’explore ma créativité dans mes périodes «do if yourself». Je me sens aussi bien dans les montagnes qu’au bord de la mer – le surf et le snowboard font partie de mes grandes passions.

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