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Présentation de produit SportSanté817

Adieu la brioche

Je l'ai récemment vu noir sur blanc : j'ai tendance à surstocker la graisse viscérale. Ou plus simplement : si je ne fais pas super gaffe, je vais avoir un bidon énorme. Et comment je le sais ? Pour ça (page en allemand) :

Köperanalysewaage im Test: <strong>Tanita RD-545</strong>
CritiqueSanté

Köperanalysewaage im Test: Tanita RD-545

Je peux courir, faire de la gym, de la muscu ou encore utiliser des électrodes autant que je veux. Je peux manger peu voire pas du tout d'hydrates de carbone. Entre mon nombril et mon « maillot » se trouve une ceinture de graisse d'environ dix centimètres de large. Elle est parfois un peu plus épaisse, parfois moins. Mais toujours là. J'essaie de m'en débarrasser, en vain.

Le rouleau : la solution ?

J'ai non seulement tendance à prendre de la brioche, mais je suis aussi têtu comme une mule. C'est pourquoi j'essaie maintenant le Speed Abs d'Iron Gym. Ce produit mérite une chance rien que pour la personne qui parle dans la vidéo. J'adore cet engagement américain exagéré. Hell yes, I’m in!

Je vais l'essayer

De plus, le fabricant fait différentes promesses :

cet entraîneur d'abdominaux révolutionnaire permet de développer très rapidement ses tablettes de chocolat grâce à une brûlure maximale de la graisse du haut du corps. En plus des abdominaux, les muscles de la poitrine, des épaules, des bras et du dos sont sollicités.

Devant, derrière et de nouveau devant. Je me demande tout de même comment je suis censé brûler de la graisse comme ça... Aller d'avant en arrière pendant des heures ?

Et le fabricant poursuit en écrivant :

le Speed Abs a été conçu pour une construction de haute performance qui offre une longue durée de vie. Le système de soutien interne crée de la résistance en roulant vers l'avant et aide au retour, ce qui permet des séances d'entraînement plus longues et contrôlées. Les poignées caoutchoutées offrent un maximum de confort et de contrôle. En même temps, la fatigue des mains est réduite. Les glissements sont contrebalancés par un large profil antidérapant.

  • Speed Abs
  • Speed Abs
  • Speed Abs
CHF 44.–
Iron Gym Speed Abs
En plus des muscles abdominaux, la poitrine, les épaules, les bras et le dos sont également entraînés.
16

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Je veux en savoir plus maintenant. Je vous réécris dans quelques semaines, que ce soit avec des tablettes de chocolat ou avec le bidon qui pendouille. Vous ne voulez rien louper ? Vous trouverez mon profil ici. Cliquez simplement sur « Suivre l'auteur ». Au fait, je ressens un petit tiraillement dans le ventre pour chaque nouvelle personne qui me suit.

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Patrick Bardelli, Zurich

  • Senior Editor
What matters isn’t how well you play when you’re playing well. What matters is how well you play when you’re playing badly.

Commentaires 8

3000 / 3000 caractères

User PreHack

Das teil sieht großartig aus und bei der Preisleistung kann man wohl nicht viel falsch machen. Allerdings kann man nicht beeinflussen welches fett der Körper zuerst verbrennt, dies häng nicht mit dem Trainings Bereich zusammen. «maximale Oberkörperfettverbrennung» ist etwas fraglich :)

30.06.2019
User timbi

Die Fettverbrennung hängt nicht nur und v. a. von der Dauer des Trainings, sondern in erster Linie von seiner Intensität ab. Es scheint, als wäre der "Fettverbrennungsbereich" wie wir Ü40 (und so) das gelehrt bekommen haben, ein sprichwörtlich "alter Zopf". Aus eigener Erfahrung kann ich sagen: Lieber häufiger, intensiver und kürzer (<1h) trainieren, als seltener lange Einheiten mit tiefer(er) Intensität. Und die Intensität lässt sich ja bekanntlich durch Gewichte, Geschwindigkeit/Explosivität und/oder Aktivierung der grossen Muskelgruppen erreichen. Plyometrisches Training (schnelle, explosive (Sprung-)Bewegungen) wäre also eine Möglichkeit. Nichts gegen den Abs-Roller (habe ihn selber und bin zufrieden damit), aber um das Bauchfett zu reduzieren, würde ich persönlich auf Rope Jumps, Burpees, Sprints, Treppenläufe, (Box) Jumps, Klimmzüge, Wall Balls u. ä. setzen. Vom Rudergerät oder AirBike mal abgesehen. Oder natürlich auf die kurze, spritzige MTB-Runde im Gelände und ohne(!!!) E-Motor...

02.07.2019
User enalpin1

dann doch lieber eine Rudermaschine :-)

28.06.2019
User enalpin1

Apropos Tanita App, wieso muss man vor jedem wiegen den Typ der Waage auswählen? Ich wiege mich schliesslich immer auf der selben Waage, wieso kann ich diese Einstellung nicht speichern?

28.06.2019
User Patrick Bardelli

Nee, um diese Höllenmaschinen mache ich seit meiner «Nahtoderfahrung» an den Swiss Rowing Indoors einen grossen Bogen. Dann doch lieber durch die Wohnung rollen. Und ja, das mit der Tanita App ist tatsächlich nervig. Erschliesst sich mir auch nicht. Vielleicht finde ich das noch raus ...

28.06.2019
User Anonymous

«Nahtoderfahrung», was wie wo?

30.06.2019
Répondre
User Yuppie

pffff, wo schlabberbauch

27.06.2019
User anakyn

Pourquoi ne pas utiliser ce modèle : Tunturi Pro Exercise Wheel Deluxe ?

09.07.2019