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Vergetures, ne vous laissez pas abattre!

Il est courant de voir apparaître des vergetures après une grossesse ou suite à une perte de poids importante. Nous sommes toutes touchées, et pourtant, elles peuvent avoir des conséquences désastreuses sur la confiance en soi. Notre blogueuse Stephanie Widmer partage son expérience et vous donne des conseils pour gérer.

Je vois toujours plus de témoignages de femmes qui sont fières de leurs vergetures et assument leur «After-baby-body» sur Instagram. Elles aiment leur corps, et ce parce qu’il a accompli des choses incroyables ces neuf derniers mois. J’aurais aimé voir les choses du si bon côté il y a quatre ans.

Malheureusement, j’ai eu beaucoup de mal à accepter mon corps après la naissance de mon fils. Des lignes rouges et violettes zébraient mon ventre, ma poitrine, mes fesses et mes cuisses. Ma peau était gonflée et détendue. J’avais gardé 15 kg des 20 kg pris pendant la grossesse. Mais en même temps, j’étais tellement heureuse et reconnaissante d’avoir mis au monde un fils en bonne santé. J’avais conscience que mon corps était à l’origine d’une nouvelle vie et il allait de soi qu’il mettrait du temps à se reconstruire.

Comment les vergetures apparaissent-elles?

C’est rassurant de savoir que presque toutes les femmes ont des vergetures et que ça ne doit pas être une honte. La plupart d’entre nous accordent cependant une trop grande importance à ces «imperfections». Si le tissu conjonctif est faible, une grossesse ou une perte de poids importante causent souvent des cicatrices et des vergetures. Notamment pendant la grossesse, la peau est soumise à une forte tension et est largement étirée. Si le tissu conjonctif n’est pas assez élastique, des déchirures apparaissent. Elles ne se limitent pas à la région du ventre, mais peuvent aussi se former au niveau des cuisses, sur les hanches, la poitrine, les bras et le fessier.

Comment réduire les vergetures?

Vous pensez peut-être: pourquoi devrais-je investir de l’argent pour lutter contre quelque chose de naturel et qui fait de toute façon partie de la vie? J’aimerais donc préciser que j’espère seulement pouvoir aider celles qui, comme moi avant, n’acceptent pas ces petites imperfections. Je me suis intéressée à trois méthodes esthétiques, à combiner avec une alimentation saine et une activité sportive:

Prévention pendant la grossesse

Un massage régulier de la zone concernée peut aider à éviter l’apparition de vergetures et de cicatrices. Si j’avais régulièrement appliqué de l’huile sur mon ventre pendant la grossesse, ma peau n’aurait normalement pas été aussi marquée. Des crèmes spéciales pour les vergetures nous promettent d’apporter à notre peau les nutriments essentiels. Ces soins peuvent aider à résorber les anciennes déchirures et éviter l’apparition de nouvelles en améliorant l’élasticité de la peau. Les produits efficaces contiennent par exemple du beurre de cacao, de karité, d’amande ou de l’huile de jojoba. Certains fabricants misent également sur l’ajout de minéraux comme le silicium, censé avoir une action restructurante sur la peau.

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Stimuler la régénération de la peau avec le microneedling

Je n’ai pas testé cette méthode moi-même, mais j’en ai entendu beaucoup de bien. Il s’agit de faire rouler un rouleau à microaiguilles (un dermaroller) doucement sur la zone concernée. Cela crée de minuscules trous, la peau prend ça comme une blessure et active alors le processus de cicatrisation. Le corps réagit en produisant du collagène, de l’élastine et de l’acide hyaluronique. Ces substances endogènes favorisent la restructuration et le renforcement du tissu conjonctif. La peau se régénère ensuite plus rapidement.

L’utilisation du dermaroller devrait rendre les vergetures moins visibles. Elles paraissent d’une part plus étroites et moins creuses, mais perdent aussi leur couleur pour reprendre peu à peu le teint naturel de votre peau. Le nombre de séances nécessaires dépend de la taille et la profondeur des vergetures. Le microneedling rend également la peau plus réceptive aux effets des soins et sérums appliqués après une séance.

Je n’ai pas envisagé de tester le microneedling, car une seule séance peut coûter jusqu’à 250 CHF. Il y a certes les rouleaux que l’on peut utiliser soi-même à la maison, mais je préfère rester prudente concernant ce genre des soins et confier leur exécution à un professionnel.

Traitement par ultrasons

Le traitement par ultrasons est une méthode douce, mais très efficace pour réduire les vergetures. L’appareil est posé sur la peau et provoque une multitude de vibrations en très peu de temps. Cela crée des interstices dans les tissus et facilite l’absorption des substances actives régénératrices contenues dans le sérum. Le processus métabolique et la circulation sanguine sont également stimulés par les ultrasons. J’ai essayé ce traitement et ai fait un total de cinq séances dans un salon de beauté. J’ai déboursé environ 100 CHF pour une séance de 20 minutes. Je ne regrette pas un centime: ma peau est visiblement raffermie et les vergetures sont atténuées et sont devenues plus pâles.

Entre temps, j’ai également appris à accepter mon corps tel qu’il est. Après tout, personne n’est parfait. Tant mieux, la vie serait terriblement ennuyeuse si la perfection existait.

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Je m’appelle Stephanie, j’ai 27 ans et vie avec mon mari et mon fils dans le beau canton de Berne. Je me passionne pour la mode, la beauté, le foot et tout ce qui rend la vie plus agréable. Si vous souhaitez m’accompagner dans mon voyage à travers ces thèmes, vous pouvez vous rendre sur mon blog diamondfashionloves.com.

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