Fragen zu Tunturi Schlingentrainer - Suspension Sling Trainer

Ja das kann man und es hält sehr gut. Ich würde einfach die Tür mit dem Schlüssel abschliessen, damit nicht jemand die Tür aufmacht.

Der Teil mit den griffen kann nach Belieben verstellt werden, von ca 80 cm bis 120. Mit dem Teil der am Türrahmen befestigt wird, kann man eine Schlaufe machen und ihn Doppel nehmen, und so um die Hälfte kürzen, wenn dies aufgrund von der grösse der Person oder des Raums nötig wäre

Sie erhalten eine kurze, schriftliche Anleitung (zwei A4 Seiten) mit 12 Übungen. Jedoch würde ich Ihnen empfehlen, auf <YouTube> die weit über 200 Übungsbeispiele unter dem Suchbegriff TRX zu studieren! Es lohnt sich! Gruss von einer TRX-Trainerin