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Gut zu Fuss mit dem richtigen Wanderschuh

Die Schuhe sind zweifelsohne das wichtigste «Accessoire» beim Wandern. Der richtige Schuh muss Komfort und Stabilität gewährleisten und insbesondere den Ansprüchen und Bedingungen deiner Tour angemessen sein.

Grundsätzlich solltest du beim Kauf eines Wander- oder Multifunktionsschuhs auf folgende Faktoren achten:

  • Grösse: Aufgrund der in der Regel dickeren Wandersocken und des häufig langen Bergabgehens solltest du genügend Spielraum nach vorne einplanen, d.h. etwa 0.5 cm zu deiner eigentlichen Schuhgrösse dazurechnen.
  • Sohle: Je anspruchsvoller das Gelände ist, desto steifer, gedämpfter und widerstandsfähiger sollte die Sohle aufgebaut sein. Bei einer einfachen Wanderung können der Abrollwiderstand, die Dämpfung und die Steifheit geringer sein, als auf alpinen Trekkingtouren im Hochgelände. Zudem gilt: Je unerfahrener der Wanderer, desto stabiler sollte der Schuh sein.
  • Sohlenprofil: Je schwieriger die Geländeanforderungen sind, desto gröber und tiefer sollte das Profil der Sohle sein um so genügend Halt zu gewährleisten.
  • Schaft: Beim Schaft wird grundsätzlich zwischen Low, Mid und High unterschieden. Bei einfacheren Wanderungen genügt ein leichter, tiefer (Low) oder halbhoher (Mid) Schuh. Auf anspruchsvolleren Trekking- und Alpintouren benötigt der Fuss jedoch mehr Unterstützung und guten Knöchelhalt (High).
  • Membran/Beschichtungen: Membranen schützen den Schuh vor Nässe von aussen und transportieren Feuchtigkeit von innen nach aussen. Sie sind der Garant für Wasserdichte und Atmungsaktivität. Brands wie Salomon, Mammut, Meindl, Merell und Salea verwenden Goretex-Membranen, Keen und Columbia haben mit Keen Dry und Outdry eigene Membranen entwickelt.

Anhand der oben aufgeführten Produktmerkmale haben wir dir ein paar Produktempfehlungen zusammengestellt – für deine nächste Wochenendwanderung, die längere Trekkingtour oder die anspruchsvolle Hochalpin-Expedition.

Für Wanderungen und Alltag

Wanderschuhe sind die robuste Alternative eines Sportschuhes. Sie weisen jedoch mehr Halt und eine griffigere Sohle auf. In der Regel bestehen sie aus wasserabweisendem und atmungsaktivem Material.

Aerox Gtx (42)
CHF 189.–
Lowa Aerox Gtx (42)

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  • X ULTRA 2 GTX (39 1/3)
  • X ULTRA 2 GTX (39 1/3)
Salomon X ULTRA 2 GTX (39 1/3)
Stabilität und Athletik fürs Gelände von Frühling bis Winter.

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X-SO 30 (42)
CHF 199.–
Meindl X-SO 30 (42)
Innovation mit Gore-Tex.
2

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Zu allen Wanderschuhen

Für anspruchsvollere Trekkingtouren

Auf Bergwanderungen und anspruchsvolleren Wanderungen mit u.a. schwerem Gepäck braucht es einen Trekkingschuh, der ein gröberes Profil (z.B. steile Zähne und keine Führungsrinnen) aufweist. Diese Schuhe haben meist eine wasserdichte Membran, eine gute Dämpfung und bestehen aus Nylon oder Leder. Sie verfügen zudem über einen stabilisierenden Schaft, der genügend Halt und Trittsicherheit verleiht.

X Ultra Mid 2 GTX (42)
CHF 162.–
Salomon X Ultra Mid 2 GTX (42)
1

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T Advanced GTX (45 1/3)
Mammut T Advanced GTX (45 1/3)

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  • X-SO 70 Mid GTX (46.5)
  • X-SO 70 Mid GTX (46.5)
  • X-SO 70 Mid GTX (46.5)
CHF 226.–
Meindl X-SO 70 Mid GTX (46.5)
Leichter, wasserdichter und atmungsaktiver Wanderschuh, der dich dank Gore-Tex-Membran auch bei schlechtem Wetter nicht im Stich lässt.
1

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Für Hochtouren und Expeditionen

Schuhe, welche auf Expeditionen und Hochtouren zum Einsatz kommen, müssen höchsten Qualitätsansprüchen standhalten. Sie weisen ein sehr grobes und tiefes Profil auf, um auch auf Schnee guten Halt zu bieten. Sie sind sehr robust, haben einen stabilen Schaft und eine feste, abriebfeste Sohle. In den meisten Fällen sind sie mit starkem Leder oder alternativ mit Kunststoff und einer wasserfesten Membran ausgestattet.

PREDAZZO GTX® Ws (36.5)
CHF 199.–
Lowa PREDAZZO GTX® Ws (36.5)

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Camino Gtx® (39.5)
Lowa Camino Gtx® (39.5)

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Ayako GTX (43 1/3)
CHF 215.–
Mammut Ayako GTX (43 1/3)
Leichter, wasserdichter Allround-Bergstiefel für Wandern, Trekking und Klettersteige

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Mein Begleiter auf Trailrunningtouren in den Bergen oder im Gelände

Der Ultra Train von Salewa ist extrem leicht, griffig und stabil. Und wieder knallig bunt, wie ich es bei Sportschuhen am schönsten finde.

Ultra Train (38)
CHF 139.–
Salewa Ultra Train (38)
In Zusammenarbeit mit Michelin Technical Sole speziell fürs Mountain-Training konzipiert.
1

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Sport ist für mich Leidenschaft, Freude und Krafttanken zugleich. In meiner Freizeit findet man mich vor allem draussen am Trainieren, auf dem Tennisplatz, mit dem Board auf der Piste oder in den Wellen am Surfen. Als Produktmanagerin für den Bereich Outdoor kann ich meine Begeisterung für die Sportwelt somit auch im Job voll ausleben.

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