Du bist nicht mit dem Internet verbunden.
Galaxus Logo
Produktvorstellung Sport17

Dann halt mit rechts

Ich bin ein Bewegungsjunkie. Ohne Sport geht's mir schlecht und ich werde zum Grantler. Meine Frau kann ein Lied davon singen. Aktuell ist es besonders schlimm.

Einmal nicht aufgepasst und zack war die Hand kaputt. Diagnose: Bruch des linken Mittelhandknochens. Dabei wollte ich nur ein bisschen Skifahren. Wie es dazu kam?

Und jetzt das. Seit drei Wochen ist meine linke Seite nur Dekoration und der Muskelschwund schreitet munter voran. Das sieht aktuell so aus:

Adieu, linke Unterarmmuskulatur. Die Zeit mit dir war schön.

Ich kann die linke Hand voraussichtlich erst in etwa sechs Wochen wieder voll belasten. Was bis dahin mit der linken Seite meines Oberkörpers passiert? Wir werden sehen. Ich befürchte jedoch das Schlimmste. Muskelschwund nach einer Sportverletzung ist eine Bitch. Damit wenigstens die Rechte Seite verschont bleibt, heisst es ab jetzt unter anderem regelmässig: Achtung, fertig, Handtrainer.

Auch du möchtest deine Hände, Handgelenke und Unterarme stärken? Egal, ob du mehr Grip beim Bouldern willst oder, so wie ich, eine Rehabilitation benötigst. Mit dem verstellbaren Handtrainer von Tunturi bestimmst du den Widerstand selbst. Die orange Variante kann auf fünf bis 20 Kilogramm, die schwarze zwischen zehn und 40 Kilo eingestellt werden. Das Teil ist so geformt, dass es bequem in der Hand liegt. Mit dem Drehknopf lässt sich der Widerstand mühelos anpassen: Beginne am besten mit wenigen Kilos und baue deine Kraft langsam auf.

  • Verstellbarer Handgriff
  • Verstellbarer Handgriff
  • Verstellbarer Handgriff
CHF 18.90
Tunturi Verstellbarer Handgriff
Starke Unterarme sorgen für einen festen Griff und genau so muss man die Unterarmmuskulatur durch die Hand trainieren.
3

Verfügbarkeit

Postversand

  • Mehr als 10 Stück
    in unserem Lager

Abholen

  • Basel: morgen um 12:30
  • Bern: morgen um 12:00
  • Dietikon: morgen um 13:30
  • Genf: morgen um 14:00
  • Kriens: morgen um 13:00
  • Lausanne: morgen um 12:30
  • St. Gallen: morgen um 13:00
  • Winterthur: morgen um 12:00
  • Wohlen: heute um 18:00
  • Zürich: morgen um 12:15

PickMup

Bei sofortiger Bestellung.
Alle Angaben ohne Gewähr.

Details anzeigen

Apropos drücken: Drück mal hier auf «Autor folgen».

Diese Beiträge könnten dich auch interessieren

Verfluchte Schwerkraft – meine <strong>Boulder-Challenge</strong>
Video
ReportageSport

Verfluchte Schwerkraft – meine Boulder-Challenge

Acht Minuten und 22 Sekunden <strong>in der Hölle</strong>
ReportageWassersport

Acht Minuten und 22 Sekunden in der Hölle

Avatar

Patrick Bardelli, Zürich

  • Senior Editor
Es zählt nicht, wie gut du bist, wenn du gut bist. Sondern wie gut du bist, wenn du schlecht bist.

1 Kommentar

3000 / 3000 Zeichen
Es gelten die Community-Bedingungen.

User phil

Tunturi Adjustable hand trainer. I bought two. the silver ring next to the orange knob is plastic and they both broke within one month of use. Then the gripper splits in two making the gripper useless. I used a ring tightening clamp to hold the grippers together. Now they work well. (clamp is used to seal a rubber hose on to a metal pipe fitting)

05.04.2019