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Waving

Der neue Lifestyle gegen Schmerzen

Art-Nr 8778436
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Ex Libris CH
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Waving

Beschreibung

Für Waving braucht es gar nicht viel: eine symmetrisch-rhythmische langsame und fast unmerkbare Bewegungsform und ein wenig Atemtechnik in Verbindung mit leichten Konzentrationsübungen. Das ist es, was die Muskulatur trainiert und entspannt, was die Durchblutung und die Elastizität der Bandscheiben verbessert, was die Eigenwahrnehmung im Raum verbessert und überdies die Gelenke mittels sanftem Zug besser schmiert und damit Arthrose und Gelenkverschleiß Einhalt gebietet. Überdies wird Stress wirkungsvoll abgebaut. Waving ist eine Behandlung und gleichzeitig ein Training, das immer und überall durchgeführt werden kann, effektiv ist und vor allem weder ein Studio noch eine spezielle Kleidung braucht. Neugierig? Dann staunen Sie darüber, wie wirkungsvoll leichte, aber zielgerichtete Übungen ohne Geräte sein können, die wirklich jede/r in seinen Alltag einbauen kann.mehr

Spezifikationen

Die wichtigsten Spezifikationen auf einen Blick

Jahr2018

Allgemeine Informationen

Verlag Verlagshaus der Ärzte
Produkttyp Ernährung + Wellness
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Ernährung + Wellness

Unter dieser Rubrik finden Sie jegliche Literatur zur gesunden und ausgewogenen Ernährung sowie zur perfekten Entspannung.

Artikelnummer8778436
Release-Datum01.11.2018

Kategorisierung

Buchtyp
Ernährung + Wellness
Sprache Buch
Deutsch
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Deutsch

Die deutsche Sprache gehört zum westlichen Zweig der germanischen Sprachen und wird vor allem in Deutschland, Österreich, der Deutschschweiz, Liechtenstein, Luxemburg, Ostbelgien, Südtirol, im Elsass und von Minderheiten in weiteren mitteleuropäischen Ländern gesprochen. Weiterhin zählt Deutsch zu den Nationalsprachen Namibias. Zu den Varietäten der deutschen Sprache gehören einerseits die deutsche Standardsprache, die auf der Grundlage hochdeutscher Mundarten entstanden ist und auch als Hochdeutsch, Standarddeutsch, Schriftdeutsch oder als deutsche Literatursprache bezeichnet wird, andererseits eine Vielzahl von Lokaldialekten, die sich in hochdeutsche und niederdeutsche Mundarten aufteilen lassen und von der Standardsprache überdacht werden. Das Deutsche ist die meistgesprochene Muttersprache in der Europäischen Union und wird zu den zehn wichtigsten Sprachen der Welt gezählt.

Mehr Infos...

Buch Eigenschaften

Jahr
2018
Anzahl Seiten
160

Produktinformationen

Author Michael Vitek
Year 2018
Pages 160
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Isbn 978-3-99052-178-6
Product De
Subtitle Deutsch

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