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Gesund durch Gesundheitssport

Zielgruppenorientierte Konzeption, Durchführung und Evaluation von Gesundheitssportprogrammen

Art-Nr 7990951
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Gesund durch Gesundheitssport

Beschreibung

In diesem Band wird ein an der Verhaltensänderung orientiertes Interventionskonzept für den Gesundheitssport ausgeführt und diskutiert, das nach internationalen Standards der Verhaltens- und Gesundheitswissenschaften evaluiert wurde. Körperliche Inaktivität mit ihren negativen Auswirkungen gilt als ein zentrales Gesundheitsproblem des dritten Jahrtausends. Mehr als 80% der Erwachsenen in Deutschland bewegen sich nicht mehr als notwendig. Dabei ist der Mensch auch heute noch biologisch so "angelegt", dass er körperliche Beanspruchungen zum Erhalt von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination braucht. Diese Fähigkeiten bilden zusammen die körperliche Fitness und tragen zur Widerstandsfähigkeit, zum Wohlbefinden und zur Gesundheit bei. Notwendige Voraussetzung zum Erhalt individueller wie öffentlicher Gesundheit ist deshalb die Veränderung des Lebensstils großer Bevölkerungsgruppen.mehr

Spezifikationen

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Allgemeine Informationen

Verlag Juventa
Produkttyp Naturwissenschaft
Artikelnummer7990951
Release-Datum01.02.2006

Kategorisierung

i

Kategorisierung

Einheit zum Einordnen und Auffinden von Personen, Sachen, Sachverhalten, Begriffen und anderem.

Buchtyp
Naturwissenschaft

Produktinformationen

Author Walter Brehm, Anke Janke, Ralf Sygusch
Year 2006
Pages 248
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Isbn 978-3-7799-1144-9
Edition 1. Aufl. 03.02.2006
Product De
Subtitle Deutsch

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