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Gesund durch Ayurveda

Die Basics des indischen Heilwissens für ein langes Leben

Art-Nr 7608160
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Gesund durch Ayurveda

Beschreibung

So einfach war Ayurveda noch nie: der ganzheitliche Gesundheits-Ratgeber der renommierten Ayurveda-Expertin mit über 50 Rezepten. Für den Erhalt unserer Gesundheit und zur Vorbeugung von Krankheiten ist im indischen Heilwissen wichtig, sich im Einklang mit dem natürlichen Rhythmus des Lebens zu befinden. Wer seine eigenen Grundenergien (Vata, Pitta, Kapha) kennt, kann sich immer wieder in Balance bringen. Dr. Vinod Verma erklärt einfache und effektive Möglichkeiten, die eigene Grundkonstitution (Prakriti) zu bestimmen. Richtige Atmung, ein gesunder Schlaf und eine gut funktionierende Verdauung sind im Ayurveda die Grundlagen von Gesundheit und Energie. Dr. Verma erläutert, wie man diese erreichen kann und wie sich die periodische Entgiftung der Organe verjüngend auf den gesamten Organismus auswirkt. Die 50 Ayurveda-Rezepte im Buch werden allein mit heimischen Zutaten zubereitet und sind.mehr

Spezifikationen

Die wichtigsten Spezifikationen auf einen Blick

Jahr2018

Allgemeine Informationen

Verlag Droemer Knaur
Produkttyp Ernährung + Wellness
i

Ernährung + Wellness

Unter dieser Rubrik finden Sie jegliche Literatur zur gesunden und ausgewogenen Ernährung sowie zur perfekten Entspannung.

Artikelnummer7608160
Release-Datum03.04.2018

Kategorisierung

Buchtyp
Ernährung + Wellness
Sprache Buch
Deutsch
i

Deutsch

Mehr Infos...

Buch Eigenschaften

Jahr
2018
Anzahl Seiten
208

Produktinformationen

Author Vinod Verma
Translator Brigitte Rüssmann, Wolfgang Beuchelt
Year 2018
Pages 208
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Isbn 978-3-426-65821-5
Product De
Subtitle Deutsch

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