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Bye Bye Arbeitsstress!

Wie der Job wieder Spaß macht und das Leben in Balance kommt

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Bye Bye Arbeitsstress!

Beschreibung

Bye-bye Plackerei: So holen Sie sich Ihr Leben zurück Gleich nach dem Aufwachen checken wir unsere Mails, auf Arbeit jonglieren wir agil mit mehreren Projekten in verschiedenen Positionen, wir sind immer erreichbar und entspannen uns beim Binge-Watching auf dem Second Screen. Die Folgen: Informationsüberflutung, Dauerstress, Konzentrationsschwäche, Überstunden, Termindruck und Überforderung. Die Geschwindigkeit des digitalen Wandels führt zwar unweigerlich zu Arbeitsverdichtung und Flexibilisierung, aber die technologische Entwicklung ist nicht schuld daran, dass wir glauben, immer effizienter werden zu müssen. Wir setzen uns selbst unter Leistungsdruck, füllen zwanghaft jede Pause mit Aktivitäten und vernachlässigen unsere Bedürfnisse, Familie, sozialen Kontakte und Interessen. Wer dauerhaftet überlastet ist, riskiert zudem die eigene Gesundheit. Lassen Sie es nicht so weit kommen: Dies.mehr

Spezifikationen

Die wichtigsten Spezifikationen auf einen Blick

Jahr2019

Allgemeine Informationen

Verlag Metropolitan
Produkttyp Lebenshilfe
Artikelnummer8987993
Release-Datum05.03.2019

Kategorisierung

Buchtyp
Lebenshilfe
Sprache Buch
Deutsch
i

Deutsch

Die deutsche Sprache gehört zum westlichen Zweig der germanischen Sprachen und wird vor allem in Deutschland, Österreich, der Deutschschweiz, Liechtenstein, Luxemburg, Ostbelgien, Südtirol, im Elsass und von Minderheiten in weiteren mitteleuropäischen Ländern gesprochen. Weiterhin zählt Deutsch zu den Nationalsprachen Namibias. Zu den Varietäten der deutschen Sprache gehören einerseits die deutsche Standardsprache, die auf der Grundlage hochdeutscher Mundarten entstanden ist und auch als Hochdeutsch, Standarddeutsch, Schriftdeutsch oder als deutsche Literatursprache bezeichnet wird, andererseits eine Vielzahl von Lokaldialekten, die sich in hochdeutsche und niederdeutsche Mundarten aufteilen lassen und von der Standardsprache überdacht werden. Das Deutsche ist die meistgesprochene Muttersprache in der Europäischen Union und wird zu den zehn wichtigsten Sprachen der Welt gezählt.

Mehr Infos...

Buch Eigenschaften

Jahr
2019
Anzahl Seiten
180

Produktinformationen

Author Bärbel Kerber
Year 2019
Pages 180
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Isbn 978-3-96186-024-1
Edition 3. Auflage
Product De
Subtitle Deutsch

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