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GesundheitNeu im Sortiment 21

Machen Schäfchen-Zählen überflüssig: unsere Schlafhelfer

Laut einer Statistik der WHO leiden 30% der Erwachsenen an Schlafstörungen. Kein Wunder sind Schlafhelfer auch bei uns sehr gefragt. Finde unten unser Sortiments-Neuheiten, die beim Ein- und Durchschlafen unterstützen sollen.

Gadgets & Tracker

Licht, Sound, Messungen – die technologischen Möglichkeiten, deine Schlafqualität zu verbessern sind vielfältig. Das Dodow Schlafmetronom beispielsweise arbeitet mit optischen Reizen. In regelmässigen Abständen projiziert es ein beruhigendes, blaues Licht an die Decke. Indem du im Rhythmus des Lichts atmest, aktivierst du gemäss Angaben des Herstellers deinen körpereigenen «Entspannungs-Modus». Der SleepMate von Dohm nutzt dagegen «White Noise», um störende Alltagsgeräusche auszublenden. Dank diesem soll laut Hersteller das Einschlafen trotz schnarchendem Partner oder Musik aus dem Nebenraum gelingen. Nokia Sleep wiederum analysiert deine Schlafzyklen, misst die Herzfrequenz und verfügt über eine Schnarch-Erkennung. Die dazugehörige Nokia Health Mate App gibt dir beim Aufwachen Auskunft darüber, wie erholsam deine Nachtruhe war.

  • Schlafmetronom
  • Schlafmetronom
  • Schlafmetronom
CHF 69.–
Dodow Schlafmetronom
Stelle Dodow in der Nähe deines Schlafplatzes auf und atme synchron zum sanften Licht.

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SleepMate Schlafhilfe
Dohm SleepMate Schlafhilfe
Dank "White Noise" werden störende Geräusche ausgeblendet und die Entspannung kann einsetzen.

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  • Sleep
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CHF 117.–
Nokia Sleep
Bietet Analysen der Schlafzyklen, Herzfrequenztracking und Schnarch-Erkennung. Einfaches Set-up und automatische Synchronisierung mit der Health Mate App. Einschliesslich IFTTT-Integration für diverse Szenarien wie das Dimmen von Lampen beim Zubettgehen oder das Einschalten des Heizreglers beim Aufwachen.
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CBD

CBD ist die Abkürzung für Cannabidiol und ist ein chemischer Wirkstoff, der in Hanfpflanzen (Cannabis) vorkommt. Im Gegensatz zum ebenfalls vorkommenden THC wirkt CBD nicht berauschend, sondern lediglich beruhigend.

Probierset (4.20g)
CHF 39.–
Bonnie & Clyde Probierset (4.20g)
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Fedtonic Greenhouse (10g)
CHF 67.–
CPure Fedtonic Greenhouse (10g)

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Sparrow CannaWay CBD Öl 5%, 10ml
CHF 37.–
Sparrow CannaWay CBD Öl 5%, 10ml
- Cannabidiol für Menschen
  • Biologisches, kaltgepresstes Hanfsamenöl

  • Zur Entspannung

  • Mit Omega-3 & -6-Fettsäuren

  • 10ml

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Ätherische Öle

Ob als Entspannunsbad oder als Massageöl: Natürliche Düfte wie Melisse, Hopfen, Lavendel oder Heublumen können entspannend wirken.

  • Lavendel Entspannungsbad (Badesalz & -Zusatz, 200ml)
  • Lavendel Entspannungsbad (Badesalz & -Zusatz, 200ml)
  • Lavendel Entspannungsbad (Badesalz & -Zusatz, 200ml)
CHF 17.–
Weleda Lavendel Entspannungsbad (Badesalz & -Zusatz, 200ml)
Beruhigt und gleicht aus. Wie ein Moment im Lavendelfeld. Das Bad mit echtem ätherischen Lavendelöl beruhigt die Sinne, entspannt und fördert so einen guten Schlaf.

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Ätherisches Öl (10ml)
CHF 6.95
Migros Ambiance Ätherisches Öl (10ml)

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Kneipp Massage-Geschenkset 3x20ml (Öl)
CHF 12.90
Kneipp Massage-Geschenkset 3x20ml (Öl)
Entspanne mit diesem schönen Massage-Set bestehend aus Ylang-Ylang, Glückliche Auszeit und Mandelblüten Öl

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Zu allen Entspannungsbädern und Körperölen

Entspannungstechniken

Jeder Mensch hat seine eigenen Ideen, wie er sich am besten entspannen kann. Entspannungstechniken wie Yoga, Autogenes Training oder Meditation helfen, zur Ruhe zu kommen.

Autogenes Training
CHF 21.90
Autogenes Training
Energie und Kraft durch Ruhe und Gelassenheit

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Gymnastikmatte Corona 185 grün
CHF 145.–
Airex Gymnastikmatte Corona 185 grün

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  • Trinity Days (72h, Espace Mittelland)
  • Trinity Days (72h, Espace Mittelland)
  • Trinity Days (72h, Espace Mittelland)
CHF 597.–
Trinity Days (72h, Espace Mittelland)
Wann haben Sie das letzte Mal ein ganzes Wochenende ganz ohne Ablenkung erlebt, sich gesund ernährt und Ihre Aufmerksamkeit auf sich selbst und die Begegnungen mit anderen gerichtet? Verbringen Sie ein entspannendes Wochenende mit Verpflegung, Übernachtung und diversen Aktivitäten wie Yoga und Meditation im schönen Niederwangen bei Bern.

 Die Trinitydays finden an folgendem Daten statt

  • Donnerstag-Abend, 26. April bis Sonntag, 29. April 2018

  • Donnerstag-Abend, 20. September bis Sonntag, 23. September 2018

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User

Livia Gisler, Zürich

  • Category Marketing Manager
Kurz und knapp: Kosmetik, Katzen & Koffer-Packen lassen mein Herz höherschlagen. Ganz zum Leidwesen meiner Umwelt verbringe ich Stunden damit, mir Makeup-Tutorials, Funfact-Listicles sowie Travel-Blogs reinzuziehen. Den nötigen Digital Detox finde ich an den entferntesten Ecken dieser Welt. Geht’s nach mir, lässt es sich nirgendwo besser entspannen als Unterwasser mit nur einer Sauerstoffflasche und Taucheranzug bewaffnet. Oder natürlich ganz langweilig zu Hause auf dem Sofa – dann aber in Gesellschaft meiner zwei kleinen Maine Coon Büsis.

2 Kommentare

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User Anonymous

Gewichtsdecken (weighted blankets) empfehle ich. Eine mit ca. 10% vom eigenen Körpergewicht wählen. Es gibt viele Anbieter/Marken und auch Anleitungen zum selber nähen.

10.01.2019
User aarr6398

In this Windows 10 guide, we’ll walk you through the steps to connect, disconnect, and quickly troubleshoot foxdownload.org common problems using mozilla firefox free download latest version.

24.01.2019