Lichttherapielampen sorgen für Stimmungshoch statt Winterblues
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Lichttherapielampen sorgen für Stimmungshoch statt Winterblues

Cinzia Memper
Zürich, am 12.11.2018

Lichttherapielampen bringen in sonnenarmen Zeiten Licht ins Dunkle und verhelfen dir zu mehr Energie. Erfahre hier, wie dich die hellen Lampen in den dunklen Wintermonaten vitaler fühlen lassen und entdecke die beiden Neuheiten von Beurer.

Sonnenlicht steuert indirekt die Produktion von Melatonin, welches nur im Dunkeln ins Blut abgegeben wird. Dieses Hormon signalisiert dem Körper, dass Schlafenszeit ist und es fährt ihn sozusagen in den Sparmodus herunter. Während der sonnenarmen Wintermonate steigt die Melatonin-Produktion im menschlichen Körper an und wir fühlen uns vermehrt energie- und antriebslos. Tageslichtlampen sorgen mit extrahoher Lichtstärke von bis zu 10'000 Lux für eine Extraportion Sonnenlicht, wodurch die Melatoninproduktion gehemmt wird, was wiederum einen positiven Stimmungsschwung bewirkt. Bei täglicher, 20- bis 30-minütiger Anwendung solltest du bereits nach ein bis zwei Wochen den energiesteigernden Effekt des Lichtes verspüren. Lichttherapielampen können sowohl zuhause, als auch bei der Arbeit benutzt werden. Meine steht seit einigen Tagen wieder auf meinem Pult und ist jeden Tag im Einsatz.

Mehr Informationen zur medizinischen Lichttherapie zuhause findest du hier:

  • Review

    Mehr Energie dank Licht

  • Produktvorstellung

    Lichttherapielampen: die Stimmungsheber für die trüben Tage

Beurer TL 20

Die TL 20 ist die neu kompakteste Lichttherapielampe von Beurer, die einfach überall mit hin genommen werden kann. Sie ist mit ihrer Beleuchtungsfläche von 16,5×8,5 cm noch kompakter als Beurers TL 30, der ETM Testsieger 04/2016. Die relativ kleine Fläche wird gleichmässig hell ausgeleuchtet und simuliert mit circa 10'000 Lux Lichtstärke (bei einem Abstand von 10 cm) das Tageslicht. Das schlanke Design dank LED-Technologie macht die kleine Lampe fast überall einsetzbar und besonders gut verstaubar.

  • Lichtstärke: 10'000 Lux (Abstand ca. 10cm)
  • Sonnenlicht-Simulation
  • Flimmer- und UV-frei
  • Energiesparende LED-Technologie
  • schlankes, kompaktes Tablett-Design
  • Komfortable Ein-Knopf-Bedienung
  • Variabel einsetzbarer Standfuss: horizontal und vertikal anwendbar mit zwei Neigungswinkeln
  • 3 Jahre Hersteller-Garantie

Beurer TL 41

Die TL 41 sorgt für Tageslicht-Ersatz, wenn's draussen und dadurch auch drinnen dunkler ist. Mit ihrer Lichtstärke von circa 10'000 Lux (bei einem Abstand von 20 cm) kann sie das fehlende Sonnenlicht ausgleichen. Im Gegensatz zu ihrer optisch zum Verwechseln ähnlichen Vorgängerin Beurer TL 40, verfügt die TL 41 über LED-Technologie. Dies ist energiesparender und garantiert flimmerfrei.

  • Lichtstärke: 10'000 Lux (Abstand ca. 20cm)
  • Sonnenlicht-Simulation
  • Flimmer- und UV-frei
  • Energiesparende LED-Technologie
  • Komfortable Ein-Knopf-Bedienung
  • Stabiler Standfuss
  • 3 Jahre Hersteller-Garantie

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Auf ausgedehnten Reisen entdecke ich gerne fremde Länder und Kulturen – ganz genauso wie feinen Kaffee und andere Köstlichkeiten. Trouvaillen für zu Hause finde ich in Brockenhäusern sowie auf Flohmärkten. Meine Kreativität erforsche ich in meinen grossen «Do it yourself»-Momenten. Sowohl in den nahen Bergen als auch am Meer finde ich meine Balance – Snowboarden und Surfen zählen zu meinen grossen Leidenschaften. 


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