Kreatin-Booster für Sportler ab jetzt erhältlich
9.9.2025
Du trainierst, um deinen Muskelaufbau zu verbessern? Das Nahrungsergänzungsmittel «KA-EX Boost» will dich dabei unterstützen.
Profisportlerinnen wie Ski-Star Lara Gut-Behrami gehören zu den Markenbotschafterinnen des Schweizer Herstellers KA-EX. Das Nahrungsergänzungsmittel kombiniert Kreatin mit Aminosäuren.
Wichtigster Bestandteil des Produkts ist «Creapure», ein Kreatinmonohydrat. Kreatin kann den Muskelaufbau steigern. Es kommt in Fleisch und Fisch vor, die Grundbausteine sind auch in Gemüse vorhanden. Der Körper kann Kreatin selbst produzieren.
Bei hohen Trainingsbelastungen kann es allerdings passieren, dass sich der körpereigene Speicher schnell leert. Präparate mit Kreatin sollen diesen Prozess verlangsamen, damit die Speicher länger voll sind, was die Leistungsfähigkeit steigert. Darüber hat unter anderem die Zeitschrift «Apotheken Umschau» berichtet.
Plus Aminosäuren
Die zweite Komponente des Produkts sind neun essentielle Aminosäuren (EAA): L-Histidin, L-Isoleucin, L-Leucin, L-Lysin, L-Methionin, L-Phenylalanin, L-Threonin, L-Tryptophan und L-Valin. Diese kann dein Körper nicht selbst herstellen. EAAs sind für die Proteinsynthese wichtig. Das ist der Prozess, der neue Muskelproteine bildet.
Die weiteren Zutaten
Koffein sorgt für einen Extra-Kick und soll kurzfristig die körperliche Leistungsfähigkeit sowie Konzentration und Aufmerksamkeit steigern. Elektrolyte wie Magnesium, Kalzium und Kalium tragen laut Hersteller zu einer normalen Muskelfunktion bei.
So setzt du «KA-EX Boost» ein
Das Produkt ist trinkfertig. Du nimmst eine Flasche vor oder während des Trainings zu dir. Das Getränk ist zucker-, gluten- und laktosefrei sowie vegan. Mit 23 Milligramm Koffein pro 100 Milliliter ist es nicht für Kinder, Schwangere, Stillende oder koffeinempfindliche Personen geeignet.
Die empfohlene Tagesdosis von einer Flasche sollte laut Hersteller nicht überschritten werden.
Und wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel gilt auch hier, dass dieses Produkt keine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise ersetzen kann.
Hamburger, Leseratte, Eishockey-Fan. Papa und Grosspapa. Bastelt ständig an seinem Smarthome herum. Interessiert an DIY, Outdoor, Mode und Kosmetik.
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